Recursos Somáticos de Autorregulação
Recursos aplicáveis para ampliar a presença, a percepção corporal e o repertório em atendimentos terapêuticos.
Benefícios
Compreender a educação somática como base para o trabalho corporal
Identificar sinais de inibição respiratória e afeto posturalizado
Conhecer práticas de liberação de tensão sem provocar dor como gatilho
Integrar expressão e movimento para flexibilizar couraças corporais
Módulos e temas
Educação somática e segurança
Princípios para construir uma base de presença e cuidado no trabalho corporal.
Respiração e postura
Leitura da inibição respiratória e dos afetos posturalizados.
Liberação de tensão
Práticas graduais que respeitam o tempo e os limites de cada corpo.
Expressão e movimento
Recursos para flexibilizar couraças corporais e ampliar o repertório de cuidado.
Como aplicar os recursos
Este protocolo apresenta recursos somáticos aplicáveis ao trabalho terapêutico com clareza e segurança. O foco é apoiar a percepção corporal, a respiração, o aterramento e a liberação gradual de tensão, sem forçar processos ou usar a dor como gatilho.
Aulas especiais
- Aula gravada para acessar no seu ritmo
- Acesso vitalício após a inscrição
- Práticas de respiração e aterramento
- Recursos de movimento e expressão corporal

Arthur Gaiarsa
Arthur Gaiarsa iniciou seu percurso na Educação Física e aprofundou estudos e experiências em Yoga Massagem Ayurvédica, meditação Vipassana, Pilates, Reorganização Neurológica e bioenergética. Sua prática parte da ideia de que o cuidado corporal se constrói em relação, com escuta, carinho e respeito pelas singularidades.
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